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楼主发表于 2016-05-09T13:03:47.000Z
氷見美咲楼主

懒癌末期患者_(:з」∠)_

本帖最后由 氷見美咲 于 2016-5-9 22:35 编辑

什么是五月病呢?
不单出现在我国民众身上,国外也是屡见不鲜,不足为奇。“五月病”又称“季节性懒惰候群症”,起源于日本。在日本,学校的毕业和新学年的开始都在春天,四五月份一般是学生开始新的一段学习经历,或者刚毕业的社会新鲜人开始一段

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全部回复 (31)
18 楼回复于 2016-05-22T15:48:16.000Z
氷見美咲
本帖最后由 氷見美咲 于 2016-5-22 23:51 编辑

今天都没干什么事_(:з」∠)_,就一直盯着手机←_←
原本这个月想录三首的,结果到现在一首都没录
过几天休息,决定把把下面的录好
就算很糟糕也算了
http://music.163.com/style/swf/widge

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19 楼回复于 2016-05-21T15:47:09.000Z
氷見美咲
今天特意早点洗澡吃饭就是为了守点等开课,
原本还有半小时,可是电脑突然没有声音Σ( ° △ °|||)︴
重启下搞来搞去,wave插件也还没装_(:з」∠)_
还好刚好八点搞定了声音
可是可是.....
因为重装过系统,之前弄得录屏软件要重装
结果不知道被我扔哪里了@@18!!

听

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20 楼回复于 2016-05-20T18:48:55.000Z
氷見美咲
早上六点起了,然而并没有什么用。最后晚上十二点半起来弄。弄完发现,要实名啊O_O,还没那麼快通过。今天21号就上第二节了。这次不能错过直播了

最后还是想吐槽电脑,你丫的,又给我傻了(;一_一)
21 楼回复于 2016-05-19T16:29:17.000Z
氷見美咲
一天又过去了~~
之前的混音作业还没做啊/(ㄒoㄒ)/~~
只能今天做完啊...........
死电脑不是给我黑屏,就是网掉了,你什么情况啊(╯‵□′)╯︵┻━┻
22 楼回复于 2016-05-18T16:57:44.000Z
氷見美咲
今天终于看完了一个多小时的回顾课程,不过作业只剩明天和后天弄了。手游又没有乖乖看教程,作死。游戏活动太坑了,然而我也不会弃:'(
23 楼回复于 2016-05-17T15:36:49.000Z
氷見美咲
用一天的时间去做一张图真心效率低啊_(:з」∠)_
感觉我是要作死的节奏了,明天一个手游开始活动,三个小时刷一次体力,另外一个开始公测,感觉我顾不来啊
#24x
怎么感觉我这个变吐槽贴了_(:з」∠)_
现在马上去完成今天手游任务去~~
好困好困~~
24 楼回复于 2016-05-16T16:25:59.000Z
氷見美咲
本帖最后由 氷見美咲 于 2016-5-17 00:41 编辑

看了混音回顾教程的
手游任务没全部完成
我发现我又干了见令人讨厌的事情诶_(:з」∠)_,果然我的愚蠢是没救了吧_(:з」∠)_
为什么我这种人要活着,有没勇气去死呢,又垃圾,又没能耐,懦夫
25 楼回复于 2016-05-15T22:56:44.000Z
氷見美咲
出游结束@@11!!
然后好吧我又忘了回复了
手游有踩点没完成
?ima

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26 楼回复于 2016-05-14T23:09:25.000Z
氷見美咲
昨天一天到处跑来跑去,都忘发帖了。昨晚忘了关闹钟,今天国歌就又一大早吵-_-。
一个人一个房间好爽,只是浪费了双人房。
昨天就是把手游任务做完了,手机抢零点真的有点不方便。下载的番都没时间看。5sing的课程完美错过。人间失格,也没什么看
27 楼回复于 2016-05-13T17:25:28.000Z
氷見美咲
明后两天要出远门,刚刚才收拾好东西,查了路线。拖延症真的太严重了。这两天是没电脑用了,这两天目标是,看完人间失格,看了两页,虽然感觉不是说很喜欢风格。但是还是坚持吧。还有补完文野六集。今天手游又踩点,结果没有全部完成。还出了个很坑爹的活动
作死又怎么晚,还有点喉咙痛,明天还要早起(@_@)
28 楼回复于 2016-05-12T16:12:51.000Z
氷見美咲
我应该说我今天没干啥摸←_←
日常美图
话说我是不是该在主楼加句侵删
作者:李弘毅 话说他id不会是真名吧←_← 楼上的有说应该没问题吧_(:з」∠)_
.
这次

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29 楼回复于 2016-05-11T16:50:02.000Z
氷見美咲
拖延症太严重了_(:з」∠)_
基本不务正业_(:з」∠)_
今天都没有整理收集素材
随便放张图好喜欢杰克大神的风格啊(✿◡‿◡)

http://img.zco

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30 楼回复于 2016-05-10T16:08:10.000Z
氷見美咲
昨天手游的话刚好踩着零点,手游有几个任务还没时间做_(:з」∠)_
十二点半多了点睡了,结果半夜三点又被响雷吵醒_(:з」∠)_

现在,还一直咳,好烦啊,我爸还在一直吵.............
今天的话1.√4.√7.√
日常整理素材收集

http://img.zcool.cn/

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31 楼回复于 2016-05-09T14:18:50.000Z
氷見美咲
然后是定期目标什么的
暂定:
1.日常收图,素材,看ps和音频后期教程(音频尽量一天看一集吧)
2.学日文,虽然好久之前开始被五十音,但是浊音一直分不清_(:з」∠)_,好吧现在又忘了,重新被吧(这个星期被熟五十音)
这次我要坚持下去@@12!!
3.每天练习最基础的画画基础吧
4.每天

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32 楼回复于 2016-05-09T13:34:17.000Z
氷見美咲
本帖最后由 氷見美咲 于 2016-5-9 22:01 编辑

然后是关于治疗方法,貌似别人都是分开的←_←然后我也这么干好了

从可控的因素来说,我们要加强自我信任感和自我功能训练,从其他层面强化自我认同,抗压能力自然也会提升。

1、多吃富含维生素B的食物,饮食尽量清淡,有营养而不油

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