本帖最后由 泽克本茨 于 2014-11-7 20:44 编辑
@@9!!要想减肥就要先了解这些词汇！对你训练非常有帮助~@@22!!
1.有氧运动有氧运动属于长距离耐久性的训练，它是通过连续不断和反复多次的活动，并在一定的时间内，以一定的速度和一定的训练强度，要求完成一定的运动量。在整
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66 楼回复于 2014-12-29T01:56:31.000Z
不二Sama【链接登录后可见】
话说减肥。。。重在坚持【挺不住真的不是我的错~~~
@@19!! 三分练 七分吃 减肥 增肌 都是如此
估计你是吃的不正确 没坚持住
67 楼回复于 2014-12-28T09:43:08.000Z
云0鹰话说减肥。。。重在坚持【挺不住真的不是我的错~~~
68 楼回复于 2014-12-26T05:42:15.000Z
墨卷子涨姿势了！
69 楼回复于 2014-12-20T14:49:08.000Z
守住繁华涨了好多姿势
70 楼回复于 2014-12-01T07:48:05.000Z
有几十亿人楼主威武